O zdravém životním stylu se často mluví ve spojení s jídlem, pohybem nebo psychickou pohodou. Mnohem méně si ale uvědomujeme, jak zásadní roli hraje prostředí, ve kterém žijeme. Přitom většinu času trávíme uvnitř budov – doma, v práci nebo ve škole – a právě kvalita vnitřního klimatu má přímý vliv na naše zdraví i komfort.
Dobrou zprávou je, že velkou část těchto faktorů lze ovlivnit už při samotné výstavbě nebo rekonstrukci domu.
Co vlastně tvoří zdravé vnitřní prostředí
Kvalitu prostředí v interiéru určují tři základní skupiny vlivů:
Fyzikální faktory
Patří sem především:
- teplota vzduchu a povrchů,
- relativní vlhkost,
- množství prachových částic.
Tyto parametry ovlivňují pocit tepelné pohody i to, jak příjemně se v místnosti dýchá.
Chemické faktory
Do této skupiny spadají například:
- koncentrace oxidu uhličitého,
- těkavé organické látky,
- různé výpary z materiálů.
Nevhodné materiály mohou kvalitu vzduchu výrazně zhoršit.
Biologické faktory
Sem patří:
- plísně,
- bakterie,
- alergeny.
Jejich výskyt je často spojen především s nevhodnou vlhkostí a nedostatečným větráním.
Všechny tyto vlivy lze významně regulovat správným návrhem konstrukcí a vhodnou volbou stavebních materiálů.
Tři pilíře zdravého bydlení
1. Kvalitní zateplení
Dobře navržený zateplovací systém nepřináší jen úsporu energií. Zajišťuje také stabilnější teploty v interiéru během celého roku.
V zimě pomáhá udržet teplo, v létě naopak omezuje přehřívání konstrukcí. Zateplení navíc eliminuje tepelné mosty, čímž výrazně snižuje riziko kondenzace vlhkosti a vzniku plísní.
2. Hmotnost a akumulace konstrukce
Masivnější stavební konstrukce mají schopnost vyrovnávat teplotní výkyvy. Díky své akumulační schopnosti dokážou absorbovat teplo a postupně ho uvolňovat.
Tato vlastnost přispívá k:
- stabilnějšímu vnitřnímu klimatu,
- vyššímu akustickému komfortu,
- omezení prudkých změn teplot, které lidský organismus zatěžují.
Vzduch je pro člověka zásadní – denně ho spotřebujeme několikanásobně více než jídla či vody. Proto je důležité, aby jeho kvalita byla co nejlepší.
Klíčovým parametrem je relativní vlhkost:
- příliš vysoká podporuje vznik plísní a mikroorganismů,
- příliš nízká způsobuje vysychání sliznic, podráždění očí a vyšší prašnost.
Za optimální se považuje rozmezí přibližně 40–60 %.
Moderní omítkové systémy dokážou díky své mikroporézní struktuře vlhkost přirozeně regulovat – při nadbytku ji absorbují a při poklesu ji postupně vracejí zpět do prostoru.
Jak vám se zdravým bydlením pomůže správný výběr materiálů
Aby všechny principy zdravého bydlení skutečně fungovaly v praxi, je důležité zvolit kvalitní a systémově provázané materiály – od hrubé stavby až po finální povrchy. Správně navržené skladby konstrukcí totiž výrazně ovlivňují vlhkost, teplotní stabilitu i kvalitu vnitřního vzduchu.
V sortimentu BAUMIT, který najdete také ve stavebninách KESSL, jsou dostupná komplexní řešení pro zdravé a komfortní bydlení:
Zateplení, které dýchá – stabilní teplota a úspory energií
Kvalitní zateplení, je zásadní pro tepelný komfort i zdravé vnitřní mikroklima:
- Baumit open® – difuzně otevřený systém s vynikajícími tepelněizolačními vlastnostmi, zabraňuje kondenzaci vodní páry v konstrukci
Správně provedené zateplení pomáhá omezit tepelné mosty, kondenzaci vlhkosti i vznik plísní.
Fasáda – ochrana a dlouhá životnost
Pro fasádní systém pro zdravé vnitřní prostředí nabízí BAUMIT řešení, které chrání stavbu před vlhkostí, přehříváním i znečištěním:
- Baumit CrystalTop – prémiová přírodní omítka nejvyšší kvality s krystalicky pevným a odolným povrchem, který nešedne a je dlouhodobě zářivý.
- unikátní technologií minerálního pojiva se samočistícím efektem za větru a deště
- vysokou paropropustností
- odolnost proti řasám a plísním
Interiér – zdravé vnitřní klima
Pro kvalitní a dýchající vnitřní prostředí jsou vhodné zejména:
- Baumit Klima – interiérové omítky a stěrky s přirozenou regulací vlhkosti a schopností omezovat vznik plísní
- Baumit Ionit – prémiový systém omítek a barev, který přispívá ke zlepšení kvality vzduchu v místnosti
Tyto materiály pomáhají vytvářet stabilní a zdravé mikroklima v interiéru
Nechte si poradit s výběrem řešení pro zdravé bydlení
Plánujete stavbu nebo rekonstrukci a chcete, aby váš domov byl nejen hezký, ale především zdravý a dlouhodobě funkční?
Navštivte naše KESSL stavebniny, kde vám rádi poradíme s výběrem vhodných systémů BAUMIT – od interiérových omítek a barev přes zateplení až po finální fasádní úpravy. Pomůžeme vám zvolit řešení, které bude odpovídat typu stavby, podmínkám i vašim představám o komfortním bydlení.
Zdravé bydlení nevzniká náhodou – začíná správnou volbou materiálů a odborným poradenstvím.
